Мёд » Здоровье » Мед при грудном вскармливании: можно или нельзя?

Мед при грудном вскармливании: можно или нельзя?

Мед при грудном вскармливании: можно или нельзя?

Если у кормящей мамы нет аллергии, то употреблять мед можно, ведь нектар натуральный и вкусный! Узнайте о том, сколько можно употреблять в пищу вкусного продукта во время лактации далее в статье.

Польза

Разумное количество продукта помогает увеличить лактацию и хорошо действует на нервную систему малыша. Нектар в рационе оказывает седативный эффект, поэтому маме легче перенести послеродовой период. Начинать давать мед кормящей маме следует не раньше, чем малышу исполнится 1 месяц. Достаточное количество пчелиного продукта для кормящих женщин – 1 ч.л. через два-три дня.

Грудное кормление малыша

Начинать есть этот продукт лучше утром, тогда легче будет отследить, как реагирует малыш на медок. Спустя пару месяцев можно увеличить дозу до 1 ч.л. через день. Когда младенцу будет полгода, мама сможет позволить себе употреблять такую же дозу сладкого лакомства раз в день. Если маленькому уже год, то ему можно давать немного натурпродукта в чистом виде, не через грудное молоко.

Чем ещё хорош сладкий нектар? Благодаря витаминам (А, В, С), микроэлементам (магний, хром, марганец) и фруктозе этот продукт способен увеличить питательную ценность грудного молока.

Возможный вред

Пчелиное лакомство – потенциальный аллерген, который может навредить слабому детскому организму. Вероятность негативного влияния нектара возрастает в случае, если он сырой (живой). Конечно, такой нефильтрованный нектар содержит много спор бактерий Clostridium botulinum. Они могут образовывать вредный токсин в организме младенца (к примеру, развить ботулизм).

Мама кормит младенца грудью

Если у ребёнка появляется сыпь или покраснения на лице или теле – сладкое угощение стоит исключить из рациона новорожденного и его мамы. Подобная реакция должна стать сигналом, что следующий эксперимент с пчелиным лакомством можно провести через 6-8 месяцев. Реакции у младенца на продукт пчеловодства нет? Тогда не запрещается употреблять кормящей маме мед. Его можно продолжить принимать в небольшом количестве, но без резкого увеличения дозы.

Что говорят врачи?

Мед при грудном кормлении может быть очень опасным. Если сравнить продукты, которые чаще всего вызывают аллергическую реакцию в наших широтах, то нектар будет на 4 месте. Тройку лидеров возглавят цитрусовые фрукты, за ними идёт клубника, потом шоколад.

Определённые споры в молоке могут вызывать ботулизм, но только если медок попал в организм младенца напрямую, а не через молоко матери. В организме женщины есть кислота, которая убивает Clostridium botulinum. Поэтому риск попадания спор этих бактерий в желудок новорожденного – минимален.

Младенец во время грудного вскармливания

Чтобы ещё больше обезопасить своего ребёнка от ботулизма, нужно убедиться, что употребляемый при грудном вскармливании мед является пастеризованным. Врачи иногда рекомендуют употреблять нектар, чтобы избавиться от утренней тошноты или осуществить профилактику простудных заболеваний.

Видео «Правильное питание в период лактации»

Автор: Алла Мисникова

Оцени автора 12345 (1 голос(ов), среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить в:

Отзывы и комментарии

Написать комментарий