Чем полезна и что лечит корица с медом?

Чем полезна и что лечит корица с медом?

Корицу с медом используют как в медицинских, так и в косметологических целях. При употреблении важно соблюдать дозировку и знать о противопоказаниях, поскольку оба компонента способны вызывать аллергическую реакцию.

Полезные и лечебные свойства

Эта ароматная специя обладает такими важными характеристиками:

  1. Способствует снижению уровня сахара в крови, поэтому ее можно умеренно применять при сахарном диабете.
  2. Содержащиеся в ее составе пищевые волокна и кальций способствуют выведению из организма токсинов и шлаков. Это позволяет снизить риск такого опасного заболевания, как рак кишечника.
  3. Богата витаминами B1 и B12, а также С и PP, калием, кальцием, железом, магнием и цинком.
  4. Способствует очищению печени и желчегонной системы.
  5. Укрепляет зрение, благотворно влияет на память и способствует концентрации внимания.

Мед известен своими антисептическими свойствами.

Кроме того, мед:

  • обладает противовоспалительным действием и укрепляет иммунитет;
  • известен мощными антигрибковыми свойствами;
  • благоприятствует накоплению в организме кальция.

Польза медово-коричной смеси заключается в следующем:

  • повышение иммунитета и стойкости к простудным заболеваниям в сезон эпидемий;
  • борьба с анемией благодаря способствованию повышению уровня гемоглобина.

Пищевая ценность и калорийность

В составе корицы содержится:

  • 3.9 г белков;
  • 3.2 г жиров;
  • 79.8 г углеводов.

Калорийность пряности составляет 261 ккал на 100 грамм. Энергетическая ценность меда составляет 304 ккал.

В его составе содержится:

  • 0.3 грамма белков;
  • 82 грамма углеводов;
  • 4 мг натрия;
  • 52 мг калия.

Вред и противопоказания

Корица с медом обладает рядом противопоказаний:

  1. Аллергия на продукты пчеловодства.
  2. Пряность способствует учащению сердцебиения, поэтому ее не стоит употреблять тем, кто страдает от гипертонии.
  3. Корица провоцирует сокращение матки, в связи с чем запрещено ее применение при беременности, чтобы избежать преждевременных родов.
  4. Содержащийся в пряности кумарин может вызывать головную боль, она противопоказана при высокой температуре.
  5. В корице содержатся разжижающие кровь вещества. Не рекомендуется принимать ее при различных кровотечениях.
  6. Не стоит злоупотреблять медом диабетикам.
  7. Корично-медовая смесь не рекомендуется к употреблению людям преклонного возраста.

Использование меда и корицы

Целебная смесь благодаря множеству полезных свойств применяется и в нетрадиционной медицине, и в области красоты. Но перед началом использования меда с корицей нужно получить консультацию квалифицированного медика. Также важно использовать только свежую корицу и натуральный мед.

Мед нельзя добавлять в горячую воду — под действием высоких температур он выделяет токсичные вещества.

В лечебных целях

Корицу с медом можно использовать для лечения:

  • заболеваний сердца и сосудов;
  • суставов;
  • желудочно-кишечного тракта;
  • кожных заболеваний.

При сердечно-сосудистых заболеваниях

Корично-медовая смесь благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему:

  • хлеб, намазанный смесью коричной пудры и меда полезно употреблять тем, кто страдает от сердечных недугов;
  • это лакомство способствует снижению уровня холестерина в крови, уберегая от инфаркта;
  • регулярное употребление меда с корицей укрепляет сердечную мышцу.

При болезнях суставов

Медово-коричная смесь обладает регенеративными свойствами. Именно этот фактор является решающим при использовании состава для лечения артритов и артрозов.

Оба компонента природного лекарства способствуют регенерации межсуставных хрящей, пораженных заболеванием. Кроме того, противовоспалительные и обезболивающие свойства лекарства помогают избавиться от болевых симптомов.

При нарушениях ЖКТ

Корица с медом способна залечивать язвы желудка, а также избавлять от боли.

Пудра пряности, смешанная с пчелиным продуктом:

  • помогает понизить кислотность;
  • избавляет от вздутия;
  • улучшает пищеварение.

При кожных заболеваниях

Натуральное лекарство из меда и корицы способно излечивать различные кожные заболевания.

Оно эффективно при:

  • экземе;
  • грибковых инфекциях;
  • фурункулезе;
  • акне.

Для похудения

Эффективность медово-коричной смеси для похудения достигается за счет таких особенностей:

  1. Регулярное употребление корично-медового напитка способствует очищению кишечника, выводя из него токсины и шлаки.
  2. Смесь помогает, если вас мучает расстройство желудка. Она улучшает пищеварение, не позволяя лишнему откладываться в жир.
  3. Еще одним неоспоримым эффектом от применения такой смеси является подавление аппетита. Употребление меньшего количества пищи естественным образом приводит к снижению веса.

Помимо использования целебного состава необходимо также уделять внимание правильности питания и физическим нагрузкам, иначе похудение просто невозможно.

Рецепт жиросжигающего напитка

Жиросжигающий напиток готовится так:

  1. Корицу следует залить 150-200 миллилитрами горячей кипяченой воды.
  2. Дать такому напитку отстояться в течение 10-15 минут.
  3. После остывания и процеживания раствора в него можно добавить мед.

Употребляйте коктейль утром натощак и вечером перед сном. Всегда стоит готовить свежий напиток — только так он сохраняет максимум полезных свойств.

В косметологии

Сочетание меда и корицы является популярным не только в народной медицине, но и в косметологии. Смесь используется в качестве масок для лица и волос.

Для лица

Кожа после применения такого лекарства становится увлажненной и сияющей, бархатистой и шелковой на ощупь. Кроме того, корично-медовая маска обладает замечательным лифтинг-эффектом.

Рецепт таков:

  1. Столовую ложку меда смешать с половиной чайной ложки корицы.
  2. Нанести на кожу лица на 20 минут.
  3. Смыть теплой водой.

Зимой такую маску можно делать раз в неделю, а летом — 2.

Маска для лица с корицей и медом. О применении и эффекте рассказывает бьюти-блогер Бьюти Ксю.

Для волос

Пчелиная сладость и пряность:

  • питают локоны и увлажняют их, препятствуют выпадению;
  • эффективна в борьбе с перхотью;
  • способствует ускорению роста волос благодаря улучшению кровообращения.

Отзывы опробовавших средство девушек, гласят, что локоны станут более блестящими, шелковистыми и объемными.

Популярностью пользуется еще один народный рецепт:

  • по 3 столовых ложки меда и корицы;
  • чайная ложка кокосового масла и масла макадамии;
  • 5 капель эфирного коричного масла.

Как готовить и применять маску:

  1. Кокосовое масло следует растопить на водяной бане, дать остыть и смешать с медом.
  2. К тщательно перемешанному составу необходимо добавить остальные ингредиенты и довести массу до однородности.
  3. Наносить маску рекомендуется на сухие чистые волосы.
  4. Укутайте голову полотенцем и оберните пленкой для создания согревающего эффекта.
  5. Выдержите сорок минут и смойте теплой водой с шампунем.

Фотогалерея

Плюсы и минусы

Плюсы:

  1. В случае с заболеваниями плюсами можно назвать натуральность состава. В отличие от медикаментов смесь не наносит вреда желудку и печени и не подвергает риску здоровье.
  2. В косметологии плюсом применения масок на основе меда и корицы является их эффективность.
  3. Универсальность — корично-медовой смесью можно лечить множество недугов от обычных ОРЗ до серьезных сердечных болезней.
  4. Доступность ингредиентов — оба компонента целебного состава можно приобрести на любом рынке недорого.

Минусы:

  1. Меньшая эффективность и быстродействие, в сравнении с химическими препаратами.
  2. С медовой маской на лице неудобно спать и заниматься домашними делами — есть риск прилипнуть к одежде или наволочке.
  3. Для волос минус один — промыть локоны после медовой маски непросто.

Видео

Применение корицы с медом для похудения. Ролик представлен каналом «Энциклопедия красоты».

Вы используете корицу в лечебных целях?

Загрузка ... Загрузка ...

    Оцени автора 12345 (1 голос(ов), среднее: 5,00 из 5)
    Загрузка...

    Добавить в:

    Комментарии и отзывы

    1. Вика Вика

      Мёд -очень сильный раздражитель и аллерген. Раньше всегда любила мёд и часто его ела.Но после того, как стала часто болеть фарингитами-ларингитами и попортила слизистую лекарствами, организм перестал нормально воспринимать мёд. Теперь, когда съедаю хоть ложку мёда, горло мгновенно краснеет и начинает болеть. Вот такая вот реакция непереносимости возникла. У кого-нибудь такое было?

    Написать комментарий